lunes, 10 de abril de 2017

Madre mía...

Qué de tiempo sin escribir en el blog... ¡¡¡casi dos años!!!

Y releyendo mis entradas antiguas me doy cuenta de que en algunas cosas no he cambiado y en otras sí.

He cambiado...

... físicamente:

Cada vez me cuido más y estoy aprendiendo muchas cosas útiles que sin duda me vienen muy bien para mejorar mi salud, estoy muy contenta de haber aprendido tanto (de hecho hice algún cursillo sobre el tema en edx.org) y creo que voy mejorando día a día.

... mentalmente:

Aunque mi esencia sigue siendo la misma, creo que he madurado mucho (y releyendo mis entradas se nota incluso más... vaya telita las cosas que he llegado a soltar: cursiladas y ñoñerías por gente que no las merecía, dudas mortales...) y creo que ahora estoy más centrada o que soy más observadora (cosa que tampoco me ahorra problemas xDD).

... económicamente:

A principios de 2016 al fin conseguí un trabajo con condiciones semi-decentes, dado que mi experiencia laboral era nefasta, y con él sigo. Me esfuerzo mucho por mantenerlo aunque a veces meta la pata pero lo intento solucionar rápidamente, espero que vaya bien al menos hasta que quiera dar el siguiente paso laboral.



No he cambiado...

... mentalmente:

Aunque si que soy algo más madura y centrada, algunas cosas no cambian, sigo insegura y con la autoestima regular pero eso no significa que deje que me pisoteen, siempre reivindico respeto y buen trato y no me callo cuando creo que algo está mal.

Supongo que los principios son algo muy firme en mí y aunque en entradas de otros años me propusiese no ser tan cariñosa o tan crédula por las puñaladas sentimentales que sufrí, era imposible, y más conociendo a esa persona tan especial que hizo que mis finales de 2015 mejorasen el año por momentos y ya que el 2016 fuese irrepetible ¡¡MI AÑO!! (sin duda).

Ya en 2017, sigue habiendo problemas, nadie dijo que fuera fácil, pero tras aclarar todas mis dudas veo que vale la pena luchar para solucionarlos y también sé que será un gran año ¡lleno de planes y objetivos!



De lo que me dí cuenta...

... es de que necesito soltar mis problemas por alguna vía si no quiero que acaben rellenándome el cerebro así que seguiré usando mi blog/diarioextraño de blogspot para que me ayude. Total, no creo que a estas alturas me lea nadie ya, así que nadie se asustará de leer mis tontadas... y si alguien me lee, ojalá disfrute de mis confidencias en lugar de asustarse.


Sin más me despido de quien pueda leerme en el futuro.

Besos:
Fany

miércoles, 7 de octubre de 2015

La ciencia de la felicidad

Casi nadie lo sabe, pero hace cinco semanas empecé con un pequeño (gran) curso a través de edx.org.

Mi vida nunca ha sido demasiado feliz. Ha estado llena de malos momentos, algunos han dejado una huella profunda y bastante dolorosa que no se ha convertido ni en cicatriz todavía. Cierto es que hubo buenos momentos y días perfectos... Pero acabaron pronto o se tiñeron de aspectos negativos.

Por eso pensé que no perdía nada por meterme a investigar el tema, y me metí de lleno en este curso llamado "La ciencia de la felicidad" (el título original, como el curso, es en inglés).

No esperaba encontrar grandes cosas pero al ir viendo los videos y profundizar en las lecturas cada semana he ido descubriendo cosas muy interesantes (y lo más importante, cientificamente probadas).




También proponen algunas actividades semanales para mejorar el bienestar/ aumentar el nivel de felicidad. No creí que funcionase, pero quería intentarlo.

Así empecé la primera semana con unas actividades sobre pensamiento positivo, la segunda semana sobre empatía, la tercera sobre buenos actos y la cuarta sobre el perdón.

Aunque pueda parecer una tontería, me han estado ayudando a comprender mejor los lazos sociales y humanos, en general... De hecho, me ha estado ayudando a sentirme mejor, estoy desarrollando una actitud más paciente respecto a los demás, menos negativa y más sociable (cosa que me interesaba ya antes del curso).

Aunque desde el principio te aclaran que ser feliz no trata de estar siempre bien, habrá malos pensamientos y sentimientos, como siempre. Se trata de ser mejor persona, en general.

Por eso quiero mencionar un reto en el que estoy colaborando, el reto de "21 días de buenas acciones".

Decidí ir un pasito más allá con la tercera semana y me metí en este reto diario, en el que te proponen por correo electrónico una buena acción que puedes seguir o realizar otra buena acción a tu elección.

Me parece emocionante que haya tanta gente en el mundo dispuesta a hacer buenas acciones diarias. Me llena de esperanza en el ser humano (que nunca he tenido demasiada) porque aunque exista un lado despreciable en la humanidad, hay también mucha luz y eso me anima y me incita a colaborar también de este lado.

Ojalá cada vez más personas se animen a entrar en este tipo de propuestas porque desde luego este curso me está ayudando mucho y espero que lo siga haciendo.


Tanto a mí, como a todos los que se encuentren con cualquier buen acto el dia que menos lo esperen. :)

sábado, 12 de septiembre de 2015

Refranes

Después de la tormenta siempre viene la calma.

Pero me da a mí que salgo de una tormenta y me meto en otra xD.

Aquí está la vuelta al cole, a la rutina... después de dos meses de disfrute vacacional (y tormentoso en algunos aspectos).

Lo he pasado muy bien jugando en la piscina, yendo de un lado para otro (trabajando también un poquito), leyendo (6 libros en total), jugando a juegos de mesa, haciendo ejercicio...

Ha sido un verano muy activo, estoy contenta con eso. Aunque los amigos (los virtuales, al menos) han sufrido mi falta de conexión o lo que ellos pensaban que era pasotismo, pero les quiero igual durante todo el año xD.

También estoy contenta de poder retomar los estudios, que en verano no tengo wifi ni pc y tuve que hacer pausa, pero el dia siguiente de llegar me puse a estudiar otra vez y estoy avanzando a buen ritmo. Tengo muchos proyectos y por suerte mi ordenador se está comportando bastante bien (aunque en navidades planeo renovarle algunas piezas) y me está dejando estudiar todos los dias sin fallos ni pantallazos azules =D.

La semana que viene empieza toda la rutina fuerte de trabajo y estudio a la par, espero sacar tiempo libre para más cosas porque tengo muchos planes en mente.




Por otra parte, la rutina y el cambio de aires no vienen solos, vienen con un cambio personal. Hace dos meses tenía mis temores y este final de verano se han confirmado. No debería haber confiado en la inocencia de nadie y aún así lo seguiré haciendo. Ni que fuese nada nuevo, siempre me pasará lo mismo y estoy algo desanimada.

Por suerte con todas las cosas que tengo que hacer al día me mantengo ocupada y contenta porque todo va saliendo tal como planeo... (bueno algunos amigos también me ayudan a animarme ^^ ) pero de vez en cuando hay un bajón y me pregunto si estoy haciendo algo mal o simplemente soy rara por sentir demasiado cariño hacia gente que rara vez valora algo de mí (fuera de la cama).

De todas formas, aunque me desanime momentáneamente tengo las cosas muy claras, tengo claro lo que quiero y lo que no... y actúo en consecuencia; y aunque esté un poco mal, creo que ha sido por un bien mayor (mi propio bien) tal como reza un refrán muy antiguo:


Mejor sola que mal acompañada


Siempre lo he cumplido a rajatabla, después de todo la soledad duele menos que las malas compañias.

Lo tengo más que comprobado.


Así que... a disfrutar de todo lo demás que tengo por delante.

¡¡Hay mucho por hacer!! ^^

jueves, 25 de junio de 2015

CERRADO POR VACACIONES

Termina ya otro ciclo con un descanso de dos meses, más o menos... (descanso relativo, que también hay que trabajar, pero sin wifi... xD) .

Lo mío me ha costado, de hecho he estado dos meses sin parar de trabajar en un proyecto que al fin he terminado y entregado, solamente falta que me pongan la nota. Qué ganas de ver mi segundo diploma del año (después de vacaciones hay que ir a por el tercero =D ).

Me está yendo todo muy bien en trabajo, estudios y metas en general, pero hay otro tema que me tiene inquieta... por su culpa me rondan la mente pensamientos tan profundos como inútiles...


Es difícil comprender a las personas y saber qué se les pasa por la cabeza.

Y a la vez es tan fácil malinterpretarlo todo haciéndonos nuestras propias ideas y montándonos nuestras historias... pero a la hora de la verdad, nadie sabe cómo es la vida de otra persona, a menos que sea muy cercana.

Las metas, los esfuerzos que hace día a día para conseguirlas, los obstáculos, los miedos... todo es demasiado complejo y hace falta ser comprensivo, apostar por la inocencia hasta que se demuestre lo contrario.

Aunque cuesta mucho confiar en este mundo que nos da tantos palos, hay que intentarlo por aquellos que puede que no sean iguales que el resto, para que no sufran las consecuencias de lo que "el resto" nos hizo.


Ojalá no fuese comprensiva, con la comprensión viene el dolor que sufres cuando te decepcionan, casi siempre. Pero de verdad que voy a hacer todo lo que esté en mi mano para comprobar si la gente se merece mi comprensión, voy a seguir entregándome y esforzándome en lo que hago porque al final aunque la gente me decepcione podré decir que lo dí todo y no me arrepentiré de nada.


Os deseo un gran verano a todos ¡¡¡besos!!!